Diversification alimentaire et riz : toutes nos recettes

Name: Les recettes préférées de bébé pour sa diversification alimentaire
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Cuisine: diversification alimentaire

Préparation d'un plat pour la diversification de bébé

La diversification alimentaire se fait généralement autour de 4 mois. Photo par Br3nda

La diversification alimentaire, c'est l'une des grandes étapes dans la vie de bébé mais aussi dans celle des parents ! A partir de 4 mois ou de 6 mois si l'enfant est allaité, et sur les conseils du pédiatre, il est donc possible d’introduire de nouveaux aliments dans la nourriture de votre enfant.

La diversification doit être menée en douceur pour que votre enfant puisse découvrir des saveurs nouvelles en toute sécurité. On commence généralement par des purées ou des bouillons de légumes de saison et côté sucré, c'est évidemment la compote qui l'emporte !

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Riz à l'avocat, pomme et poulet

Amandine Cooking

Voici une recette pour bébé sucrée-salée, parfaite pour éveiller ses papilles et varier les saveurs.
Elle est idéale pour les petits gourmands qui préfèrent le sucré, tout en leur permettant de découvrir les aliments salés en douceur. Pas d’inquiétude si bébé boude un ingrédient : ses goûts évoluent vite, et chaque nouvelle tentative est une découverte !
Ce plat complet, à proposer dès 8 mois pour le déjeuner, contient des protéines et peut être mixé si bébé n’accepte pas encore les morceaux. Une belle façon d’allier équilibre et plaisir dès les premières cuillerées.